Tereza Topičová

SPORTOVNÍ A TRENÉRSKÉ ÚSPĚCHY

  • 5 let gymnastického aerobiku
  • 5 let studia tanečního oboru (ZUŠ) – scénický tanec
  • účast na tanečních soutěžích skupinových i v jednotlivcích (street dance, new style, waacking, contemporary dance)

VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE

  • Instruktor choreografických lekcí (ITS – Akademie Lenky Velínské)
  • Instruktor kondičního posilování (IQ Pohyb Academy)

Specializace

  • Intervalový a kondiční trénink
  • Sestavování objemových tréninků
  • Zdravotní posilování a kompenzační cvičení
  • Mobilizace a stabilizace ve fitness
  • Taneční lekce