Ing. Zuzana Urbanová

Written by

SPORTOVNÍ A TRENÉRSKÉ ÚSPĚCHY

  • Účast na překážkových závodech: Spartan Race, Predator Race, Army Run

VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE

  • Magisterský stupeň vzdělání oboru Ekonomika a management, Provozně ekonomická fakulta Mendelovy univerzity v Brně
  • Fitness trenér 2.třídy – Fitness Institut Brno
  • TRX Group Suspension Training (L1) – 3D Fitness
  • Kettlebells FORCE – 3D Fitness
  • Mobilita I, II – Fitness Institut Rollery a měkké techniky
  • Fitness Institut Zdravá a funkční ramena
  • Fitness Institut Diastáza břišní stěny
  • Terapie pánevního dna, Skolióza páteře – MY FIT Axiální systém
  • Core – IQ pohyb Pilates Basic Level
  • Pilates individual & rehab – MY FIT

SPECIALIZACE

  • Silový trénink; Mobilita a strečink
  • Funkční a kondiční trénink
  • Intervalový trénink, Fittbox, TRX, Purmotion Drill, Pump

Video medailonek