coach-service-01

Osobní trénink

Osobní trénink je hodinový blok s trenérem, který se věnuje pouze Vám. Na základě vstupní diagnostiky zdravotního stavu, kterou poskytujeme všem našim členům ZDARMA, Vám trenér sestaví tréninkový blok na míru. Můžete si splnit své sny o ideální postavě rychleji, efektivněji a s vyloučením všech zbytečných chyb.

Objednat


coach-service-02

Trénink pro 2 osoby

Je forma osobního tréninku pro 2 osoby vhodná pro páry, které začínají nebo mají shodné sportovní zaměření. Výhoda tohoto tréninku je v osobní motivaci zúčastněných. Výkony klientů ve skupině se vždy zvyšují, proto je tento model velice oblíbený. Jedná se o ideální trénink pro jedince, kteří neradi cvičí sami a chtějí dosáhnout svých cílů.

Objednat


coach-service-03

Trénink
ve skupině

Je forma osobního tréninku pro malé skupiny od 3 do 6 osob. Ideální trénink pro seniory, profesionální sportovce nebo osoby se shodným zaměřením, či zdravotním problémem. Využíváme zde skupinovou dynamiku a motivaci všech členů skupiny. Jedná se o velice efektivní a zábavnou způsob tréninku.

Objednat